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Nutrologia & Composição Corporal

Construa um corpo
forte e definido.

Medicina baseada em evidências para quem treina e quer evoluir com segurança, precisão clínica e estratégia individualizada.

Avaliação completa, definição de metas e um plano médico estruturado para performance e recomposição corporal.

(Conduta individualizada. Resultados variam conforme contexto clínico e adesão)

Dra Paula Formiga

"Hipertrofia não depende apenas do treino, mas da resposta metabólica e da recuperação."

O cenário comum

Você treina e se dedica, mas o corpo não responde.

Nem sempre é falta de treino. Fatores clínicos invisíveis — como sono ruim, inflamação e desequilíbrios hormonais — podem anular seu esforço na academia.

Investigamos e corrigimos esses bloqueios metabólicos para que seu corpo volte a responder ao estímulo do treino.

  • Queda de rendimento e recuperação lenta
  • Gordura central resistente, apesar da consistência
  • Dificuldade real em ganhar massa magra e definir

A Estratégia Forza

Três pilares integrados para transformar esforço em resultado, com precisão clínica e condutas baseadas em evidências.

01

Diagnóstico clínico e metabólico de precisão

Eu avalio seu cenário completo para identificar o que está limitando sua performance e resultados corporais. Não é fazer mais, é entender melhor.

  • Sono, estresse e recuperação
  • Metabolismo e insulina
  • Tireoide e disposição
  • Inflamação crônica
02

Estratégia médica de composição corporal

Hipertrofia exige estratégia. Você recebe um plano estruturado para ganho de massa e redução de gordura, com metas claras e ajustes finos para sua realidade, sem protocolos genéricos ou radicalismos.

03

Terapias adjuvantes baseadas em evidências

Quando indicado, utilizamos condutas médicas adjuvantes para otimizar energia e recuperação. Tudo feito com monitoramento contínuo, critério e total segurança.

Resultados

Relatos de quem destravou o potencial físico.

R.M.

Paciente R.M.

Protocolo Hipertrofia

"Eu treinava há 3 anos e estava estagnado. A Dra. Paula identificou que minha testosterona estava no limite inferior e minha insulina alta. Em 3 meses de protocolo ajustado, ganhei massa limpa e minha disposição triplicou. O acompanhamento faz toda diferença."

★★★★★
F.C.

Paciente F.C.

Definição Muscular

"Tinha medo de ficar 'grande' demais, mas queria definição. A Dra. Paula montou uma estratégia hormonal sutil e focou na minha inflamação. O resultado foi um corpo desenhado, celulite zero e muita força no treino. Incrível."

★★★★★
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